Kuren & Eigentherapien für zu Hause
Senfwickel
Die nasse, kalte Jahreszeit ist oft auch die Zeit für Infekte der Atemwege. Neben dem bewährten Dampfbad, der Dampfsauna, dem Gurgeln und anderem mehr ist auch der Umschlag mit Senf zu empfehlen, besonders bei hartnäckigem Husten der im Bereich der Bronchien festsitzt. Hierzu können Sie je nach Hauttyp unterschiedliche Senfqualitäten verwenden. Mit extra scharfem Senf läßt sich die größte Wirkung erzielen. Streichen sie den Senf mit Zimmertemperatur auf feste doppelte Küchentücher und legen Sie diese im Bereich der Bronchien auf Brust und Rücken auf. (Abb.)
Decken Sie das ganze mit einem Handtuch ab und versuchen Sie es bis zu 15 min. am Körper liegen zu lassen. Schon nach kurzer Zeit spüren Sie ein Brennen und eine sehr starke Wärmeentwicklung. Das Ganze wird tgl. angewendet. Wischen sie die Reste nach abgelaufener Zeit mit einem Öltuch ab.Vorteilhaft ist Johanneskraut Heilöl. Sie können auch Senfmehl (2-3Eßlöffel), auf Tücher streuen, die vorher in ca. 45°C warmes Wasser getaucht wurden und diese auflegen. Wenden Sie dieses Verfahren nicht bei Kindern im Vorschulalter an. Legen Sie die Senfwickel nicht direkt auf den Herzbereich. Wenden Sie diese nicht bei Nierenerkrankungen an.
Hinweis:
Wenn die Atemwegsbeschwerden mit hohem Fieber verbunden sind, oder nach einer Woche kein Behandlungserfolg zu spüren ist, konsultieren Sie bitte einen Arzt oder Fachmann.Fenster schliessen
